Egner fotball seg som trening for soldater?
Spørsmålet dukker opp med ujevne mellom: «Er judo egentlig egnet som selvforsvar?» Enten kommer det som et spørsmål, eller så er det noen som konstaterer det: «Du kan jo forsvare deg, du som…
Les merKultur
Disse artiklene peker på hvordan ulike sider ved japansk og asiatisk kultur har påvirket og blitt påvirket av judo og kampsport.
Kodawari – hemmeligheten ligger i detaljene
I Japan får du kjøpt de mest elegante og fantastiske måltider på ethvert gatehjørne. Ramen-kokkene er kjent for sine ferdigheter og fokuset de har på, selv de minste, detaljene. Det mest interessante,…
Les mer
Kan-geiko – har vintertrening noe for seg?
Det er fortsatt mørkt ute når Tokyos gater langsomt våkner til liv grytidlig en kjølig januarmorgen. Klokken har så vidt passert fem, og temperaturen ligger rundt frysepunktet. På Kodokan-senteret – judoens høyborg…
Les mer
Fra sekkotsu til osteopati og judoterapi
Bonesetters er et ord som ofte dukker opp når jeg leser om judoens historie. Mange av judotrenerne, eller jujutsutrenerne i enda eldre tider, jobbet som bonesetters. Men hva i alle dager er…
Les mer
Bullshido og fake martial arts
Jeg har lenge hatt lyst til å undersøke, eller finne ut mer om, et merkelig fenomen. Det er stort sett på sosiale medier jeg har snublet over det. Forestill deg en kampsportmester…
Les mer
Judo for kropp, karakter og fellesskap
Judo er ikke bare en kampkunst, men også et grunnleggende prinsipp for menneskelig atferd. Jigoro Kano Judo er en moderne olympisk idrett; det er en suveren treningsform; det er en kampsport med…
Les mer
Vold og avstraffelse i japansk judo
Rett før OL i Tokyo, sommeren 2021, ble jeg intervjuet av NRK, og i den forbindelse ble jeg spurt om vold og dødsfall blant barn og unge i japansk judo. Det kom…
Les mer
Dojo yaburi
I Japan finnes det et populært tv-program som heter Riatotsu WEST. Programmet er så populært at det nettopp ble flyttet til beste sendetid, lørdag kveld på en av Japans største tv-kanaler. Riatotsu…
Les mer
Maurice Tillet
Publikum brølte i ekstase. Året var 1941, og Boston Garden var fylt til randen. Kampene på denne fantastiske og sagnomsuste arenaen var alltid spektakulære, men denne kvelden lå det an til noe…
Les mer
Judostiler i ulike land
Kort fortalt finnes det bare én form for judo. Når det gjelder judo slik vi kjenner den fra OL og VM og så å si alle judoklubber, er det ikke store forskjeller.…
Les mer
Ep. 96: Kanji, trolldom og skilpaddeskall
For noen dager siden så jeg sønnen min spille et fascinerende spill. I spillet, som finnes på nettet og som app, er poenget å koble sammen ord, for å lage nye ord.…
Les mer
Hva er en ninja?
Den som ser meg som en fiende, vil ikke se meg. Den som ser meg som en venn, vil ikke miste meg. Ukjent Hikojiro, Jingoro og Konezumi (også kjent som Lille mus)…
Les mer
Ikigai – hva gir livet verdi?
Her om dagen snublet jeg først over en nettside og så en video der temaet var ikigai. Ikigai er et japansk begrep som er mer eller mindre umulig å oversette direkte til…
Les mer
Svart belte, hvit stripe
Da jeg begynte på judo var det ikke så enkelt å få annen informasjon om judo enn den man fikk av treneren sin. Det var lite judo på tv, og det lille…
Les mer
Er judo en sport?
Er judo en sport, en kampform, en kunstform eller noe midt i mellom? Det er det mange meninger om, og her skal jeg prøve å gi til ballast og innhold til argumenter…
Les mer
Judo passer perfekt på skolen
Mange, meg inkludert, har lurt på om judo er obligatorisk i den japanske skolen. Vi vet at mange av de aller beste utøverne i Japan tilhører ulike universiteter, men hva med det…
Les mer
Judoens 8 kjerneverdier: Del 9 av 9: Kjerneverdier eller et moderne påfunn?
I det norske forordet til «Bushido. Japans sjæl» fra 1905 står det at det kan være «af Interesse ogsaa for norske Lærere at lære at kjende de eiendommelige Moralbegreber og den Rettesnor…
Les mer
Judoens 8 moralske verdier: Selvkontroll (jisei, 自制)
Det japanske ordet jisei (自制) har to betydninger på japansk. Det første som dukker opp om man forsøker å søke på nettet er at ordet betyr «dikt om døden» eller «avskjedspoesi». Det…
Les mer
Judoens 8 moralske verdier: Høflighet (reigi, 礼儀)
Høflighet er nok et begrep som de aller fleste av oss intuitivt skjønner. Det handler om en måte å vise respekt, hensyn og omsorg for andre mennesker på. Høflighet kan variere fra…
Les mer
Ep. 64: Judoens 8 moralske verdier: Ære (meiyo, 名誉)
Ære er et komplisert begrep. I våre dager, og kanskje tidligere også, blir ære noen ganger assosiert med noe negativt. Men i vår sammenheng, når vi tar for oss kjerneverdiene i judo,…
Les mer
Judoens 8 moralske verdier: Vennskap (yujo, 友情)
Judoens kjerneverdier kan oppsummeres ved hjelp av begrepene Seiryoku Zenyo and Jita Kyoei. Det er disse to uttrykkene Jigoro Kano la vekt på i sin forklaring av hva judo er. Seiryoku zenyo…
Les mer
Ep. 62: Judoens 8 moralske verdier: Oppriktighet (makoto, 誠)
Judoens kjerneverdier kan oppsummeres ved hjelp av begrepene Seiryoku Zenyo and Jita Kyoei. Det er disse to uttrykkene Jigoro Kano la vekt på i sin forklaring av hva judo er. Seiryoku zenyo…
Les mer
Judoens 8 moralske verdier: Beskjedenhet (kenkyo, 謙虚)
Judoens kjerneverdier kan oppsummeres ved hjelp av begrepene Seiryoku Zenyo and Jita Kyoei. Det er disse to uttrykkene Jigoro Kano la vekt på i sin forklaring av hva judo er. Seiryoku zenyo…
Les mer
Judoens 8 moralske verdier: Respekt (sonkei, 尊敬)
Judoens kjerneverdier kan oppsummeres ved hjelp av begrepene Seiryoku Zenyo and Jita Kyoei. Det er disse to uttrykkene Jigoro Kano la vekt på i sin forklaring av hva judo er. Seiryoku zenyo…
Les mer
Judoens 8 moralske verdier: Mot (yuki, 勇気)
Judoens kjerneverdier kan oppsummeres ved hjelp av begrepene Seiryoku Zenyo and Jita Kyoei. Det er disse to uttrykkene Jigoro Kano la vekt på i sin forklaring av hva judo er. Seiryoku zenyo…
Les mer
Star Wars og kampsport
Star Wars er blant tidenes største filmsuksesser. Da den første filmen ble vist på kino, i 1977, sa publikum at de aldri hadde opplevd noe tilsvarende. De fleste kritikerne ble overveldet av…
Les mer
Manga, tegneserier og judo
Det er januar 1891, og vi befinner oss på en dampbåt i Det indiske hav. En ung, ganske liten, japansk mann demonstrerer judo for de andre passasjerene på båten. Den unge mannen…
Les mer
Oppvisninger i judo
Oppvisninger i judo kan være så mangt. Noen ganger er det store og ekstremt nøyaktig koreograferte forestillinger der man viser avanserte teknikker; det kan være mindre oppvisninger i begynnelsen av semesteret på…
Les mer
Zen-estetikk
DiktHvem kaller mine dikt for dikt?Mine dikt er ikke dikt.Vel vitende om at mine dikt ikke er diktkan vi begynne å snakke om dikt. (Ryokan 1757-1831), Smått om zen, Backe, Anthoni T.…
Les mer
Kuuki yomenai – kan du ikke lese luften?
Kuuki yomenai brukes om noen som ikke forstår de sosiale kodene i Japan. Direkte oversatt betyr kuuki yomenai at vedkommende ikke kan lese luften, med andre ord vedkommende forstår ikke de sosiale…
Les mer
Myter, legender og folketro
I de eldste tider var guden Chi You leder for Jiu Li-stammen. Han var en usedvanlig dyktig våpensmed og krigsherre. Det var faktisk Chi You som oppfant de første våpnene. Det er…
Les mer
Ep. 28: Hva er en dojo?
Kort fortalt er en dojo (道場) det japanske ordet for stedet der man trener kampformer. Direkte oversatt til norsk betyr dojo (stedet for veien). «Do» kjenner vi igjen fra ord som judo,…
Les mer
Tatami – hold deg på matta!
Et av de absolutt viktigste elementene i treningen til en judoutøver er underlaget. Her skiller vi oss ikke særlig fra andre idretter. Bare tenk på såpass ulike idretter som fotball, 100-meter, golf,…
Les mer
Kuzushi – liten tue kan velte stort lass
Dere har kanskje hørt uttrykket: «Liten tue kan velte stort lass.» Dette ordtaket passer på mange måter fint i kampsport, og kanskje særlig i jujutsu, bryting, brasiliansk jujutsu – og selvsagt i…
Les mer
Kagami biraki
I den vestlige og kristne delen av verden bryter man brød, for å markere en ny start og et fellesskap. Skikken med å bryte brød er en del av nattverden. Lignende tradisjoner…
Les mer
Ep. 20: Medfølelse og omtanke
Medfølelse og omtanke for andre… Det høres kanskje lite ut som kampsport og selvforsvar, men det henger faktisk nøye sammen. På japansk kaller man gjerne en slik omtanke for andre omoiyari og…
Les mer
Tøffe tak og solide judodrakter
Hvis du spør en tilfeldig person om hva det første hun tenker på er når hun hører om judo eller karate, så vil svaret ofte inneholde et eller annet om hvite drakter…
Les mer
Pankration
I antikkens Hellas, lenge før dagens judomatter og MMA-bur, var kampformen pankration kanskje den ultimate testen av fysisk styrke, teknikk og mot. For dere som trener judo og kjenner til grep, kast, kontroll og…
Les mer
30 japanske ord og uttrykk
Japansk er blant verdens største språk. Jeg er litt usikker på de nøyaktige tallene, men det er ganske sikkert at japansk befinner seg på topp 10 blant de store språkene i verden.…
Les mer
Yves Klein
Yves Klein (1928-1962) var en særdeles anerkjent og viktig kunstner, men han var også svært opptatt av sin andre lidenskap judo. Fram til han var 26 år ville han først og fremst…
Les mer
Tradisjonell japansk undervisning
Hvordan foregår egentlig undervisning etter tradisjonelle metoder i Japan? Ligner den tradisjonelle undervisningen på den metodikken man bruker i judo? Her kan jeg raskt legge til at judo undervises på ulike måter…
Les mer
Bambus – 8 ting judoutøvere kan lære av bambus
For mange år siden, ikke lenge etter jeg begynte med judo, hørte jeg noen forklare at i judo burde man være som bambus. Jeg tror det var i en dokumentar om Yasuhiro…
Les mer
Den myke vei – en historie om ekte selvforsvar
Den følgende historien, som i bunn og grunn handler om selvforsvar, har jeg lest i flere varianter på Internett. Den skal være en sann historie fra Japan. Jeg tror så absolutt at…
Les mer
Honor Blackman
Honor Blackman (12.12.1927 – 05.04.2020) er nok best kjent for sin rolle i James Bond-filmen Goldfinger. I rollen spilte hun en figur med det klingende navnet Pussy Galore. Blackman var 36 år…
Les mer
Jackie Chan
Jeg fikk lyst til å skrive litt om en av min barndoms helter, nemlig Jackie Chan. Den superakrobatiske stuntmannen og skuespilleren som hadde hovedrollen i en hel haug med kampsportfilmer på 80-…
Les mer
Chuck Norris
Carlos Ray «Chuck» Norris ble født i Ryan, Oklahoma i 1940 og vokste opp i en enkel familie. Som 18‑åring giftet han seg med sin ungdomskjæreste Dianne Holechek, og samme år vervet han…
Les mer
Beltegrad – hvor kommer beltene og fargene fra?
I judo, og i mange andre kampformer, bruker man ulike farger på beltene. I bunn og grunn holder disse beltene bare jakken på plass, men ulike farger har også en bestemt symbolsk…
Les mer
Kvinner og judo
I våre dager deltar kvinner på lik linje med menn både på judotreninger og i konkurranser. Det internasjonale judoforbundet tilbyr nøyaktig de samme konkurransene, like mange vektklasser, og de sammen pengepremiene til…
Les mer
Peta Wilson
Peta Wilson er nok mest kjent for sin rolle som Nikita i tv-serien med samme navn. Men hun har også gjort karriere som fotomodell. Faren hennes var offiser i hæren, og derfor…
Les mer
Laetitia Casta
Den britiske designeren Vivienne Westwood sa en gang: «Jeg tror ikke på Gud, men etter å ha sett Laetitia har jeg nesten ombestemt meg.» Den franske motefotografen Dominique Issermann har kalt henne…
Les mer
Snikende tiger, skjult drage
Snikende tiger, skjult drage handler om jakten på et sverd kalt Den grønne skjebne. Vi befinner oss i Kina. Li Mu Bai (Chow Yun-Fat) lengter etter fred. Sverdet Den grønne skjebne overlates…
Les mer
Filmer og kampsport
Den første kampscenen som ble fanget på film var en seksrunders boksekamp mellom Mike “Beau Brummel” Leonard og Jack Cushing. Kampen fant sted 14. juni 1891, og den ble filmet og produsert…
Les mer
Hillary Wolf
Hillary Jocelyn Wolf (f. 7. februar 1977 i Chicago, Illinois) er kjent både som skuespiller og judoka. Hun er mest kjent fra filmene Home Alone (1990) og Home Alone 2: Lost in New York (1992), der…
Les mer
Rei – zarei og ritsurei
Alle judotreninger starter med at treneren eller en av utøverne sier: “Rei!” Deretter bukker utøvere og trener høflig mot hverandre og så kan treningen starte. Det samme skjer når treningen avsluttes. Dette…
Les mer
Russian judo
De fleste som trener judo, og som har litt greie på konkurransejudo vet at russisk judo er helt særegen. Den russiske formen for judo inneholder en hel del uortodokse grep, teknikker og…
Les mer
The Dragon Mask
The Dragon Mask er en av de mest interessante bøkene med forbindelse til judo jeg har lest. Boken er inndelt i 47 kapitler. Hvert kapittel inneholder en kort fortelling som sier noe…
Les mer
Hva er en ryu?
Det enkleste svaret på dette spørsmålet er å si at ordet ryu (流) kan oversettes med stil eller skole. I noen sammenhenger brukes ordet synonymt med dojo, mens andre ganger representerer det…
Les mer
Framtidsvisjoner
Profesjonelle judoka Medaljevinnerne i junior-VM mottar pengepremier, og i den anledning ønsket man at Park skulle uttale seg om hans syn på profesjonell judo. I tillegg vet vi at IJF planlegger IJF…
Les mer
Barneidrett
I november 1998 ble BK judo i Kongsberg utsatt for kritikk fra enkelte hold fordi de hadde invitert barn helt ned i syvårsalderen til en judokonkurranse. Barn fra hele Østlandet var med,…
Les mer
