🥋trening

Er judo eller dans best for balansen?

Ma-ai – hold (passende) avstand

Planlagt tilstedeværelse – en fortelling om en fugl i et tre

Hva kjennetegner en god uke?

7 tips om vurdering og undervisning

Fokus og oppmerksomhet

10 tips for nybegynnere

Judo med fysisk aktivitet og helse-gruppa på NJJK

Treningsmengde for toppidrettsutøvere

Tren like hardt som en OL-deltager i judo

De 7 beste judoøvelsene for bedre utholdenhet

De 9 største tabbene du kan gjøre i judo (og hvordan du kan unngå dem)