Hjem
Podcast
Nyhetsbrev
Teknikker
Judo-waza
Nage-waza
Katame-waza
Judo-kata
Go-no-kata
Gonosen-no-kata
Itsutsu-no-kata
Joshi-goshinho
Ju-no-kata
Katame-no-kata
Kontakt
Støtt podcasten ♡
Søk
Søk
Meny
Hjem
Podcast
Nyhetsbrev
Teknikker
Judo-waza
Nage-waza
Katame-waza
Judo-kata
Go-no-kata
Gonosen-no-kata
Itsutsu-no-kata
Joshi-goshinho
Ju-no-kata
Katame-no-kata
Kontakt
Hjem
Podcast
Nyhetsbrev
Teknikker
Judo-waza
Nage-waza
Katame-waza
Judo-kata
Go-no-kata
Gonosen-no-kata
Itsutsu-no-kata
Joshi-goshinho
Ju-no-kata
Katame-no-kata
Kontakt
Støtt podcasten ♡
Søk
Søk
Meny
Hjem
Podcast
Nyhetsbrev
Teknikker
Judo-waza
Nage-waza
Katame-waza
Judo-kata
Go-no-kata
Gonosen-no-kata
Itsutsu-no-kata
Joshi-goshinho
Ju-no-kata
Katame-no-kata
Kontakt
🥋
teknikk
Ma-ai – hold (passende) avstand
Hva er kata?
Oppvisninger i judo
Hva kjennetegner en god uke?
Fallteknikk
Moderne judo
Kake – selve kastet
Tsukuri – hvordan havne i kastposisjon?
5 vanlige nybegynnerfeil i judo
De 9 største tabbene du kan gjøre i judo (og hvordan du kan unngå dem)
Gradering til svart belte
Uke
Forrige
Innleggnavigasjon
1
2
3
Neste
Twitter
Facebook
LinkedIn
Kopier
E-post
Del