Alle judoka har favoritteknikker – tokui-waza. Med en slik teknikk kan man være i stand til å kaste nesten hvem som helst i bakken. Eventuelt klarer...
Les de nyeste artiklene her
Les flere artikler her
For å få fullt utbytte av kampsporttrening, kan det være greit å vite hva slags mål du har, og hva du forventer av deg selv når det gjelder trening...
I de senere årene har det blitt mer og mer vanlig at man blander ulike kampformer både på trening og særlig i form av nye konkurranseformer. Å blande...
I denne boken finner du omtrent 75 ulike judoaktiviteter som du kan bruke på judotreninger, men også i gymsalen – hvis du er lærer i...
Ved hjelp av gode bilder og korte, greie beskrivelser får vi et innblikk i judoteknikker, reglement og andre sentrale deler av kampformen judo. I...
Sun Zi (her finnes det flere skrivemåter av navnet) heter han som har fått æren for den berømte teksten «Kunsten å krige». Sun Zi levde...