Restituere er et latinsk ord som betyr erstatte, gjenopprette, bringe tilbake til sin opprinnelige form eller gjøre frisk igjen. I treningssammenheng...
Les de nyeste artiklene her
Les flere artikler her
På begynnelsen av 1900-tallet var det mange feminister som så på kampformer som boksing, bryting, fekting og judo som en del av kampen for...
John Dewey (20. oktober 1859 – 1. juni 1952) er blant de mest kjente pedagogene i moderne tid. Han er også en av de mest siterte skribentene på...
Judo er for mange først og fremst en sport på linje med sykling eller fotball. Man trener, konkurrerer, spiser riktig og sover tilstrekkelig, for å...
En Coopertest er blant de aller enkleste testene man kan gjøre for å måle utholdenhet og estimert maksimalt 02-opptak (også kjent som VO2). Testen...
