Hjem
Podcast
Nyhetsbrev
Teknikker
Judo-waza
Nage-waza
Katame-waza
Judo-kata
Go-no-kata
Gonosen-no-kata
Itsutsu-no-kata
Joshi-goshinho
Ju-no-kata
Katame-no-kata
Kontakt
Støtt podcasten ♡
Søk
Søk
Meny
Hjem
Podcast
Nyhetsbrev
Teknikker
Judo-waza
Nage-waza
Katame-waza
Judo-kata
Go-no-kata
Gonosen-no-kata
Itsutsu-no-kata
Joshi-goshinho
Ju-no-kata
Katame-no-kata
Kontakt
Hjem
Podcast
Nyhetsbrev
Teknikker
Judo-waza
Nage-waza
Katame-waza
Judo-kata
Go-no-kata
Gonosen-no-kata
Itsutsu-no-kata
Joshi-goshinho
Ju-no-kata
Katame-no-kata
Kontakt
Støtt podcasten ♡
Søk
Søk
Meny
Hjem
Podcast
Nyhetsbrev
Teknikker
Judo-waza
Nage-waza
Katame-waza
Judo-kata
Go-no-kata
Gonosen-no-kata
Itsutsu-no-kata
Joshi-goshinho
Ju-no-kata
Katame-no-kata
Kontakt
Trening
40 episoder
Hør nyeste episode her
Ma-ai – hold (passende) avstand
Teknikk
Trening
Hva kjennetegner en god uke?
Trening
7 tips om vurdering og undervisning
Artikkel
Psykologi
Trening
Fokus og oppmerksomhet
Artikkel
Psykologi
Trening
10 tips for nybegynnere
Artikkel
Trening
Judo med fysisk aktivitet og helse-gruppa på NJJK
Artikkel
Trening
Treningsmengde for toppidrettsutøvere
Artikkel
Trening
Tren like hardt som en OL-deltager i judo
Artikkel
Trening
5 vanlige nybegynnerfeil i judo
Artikkel
Teknikk
Trening
De 7 beste judoøvelsene for bedre utholdenhet
Artikkel
Trening
De 9 største tabbene du kan gjøre i judo (og hvordan du kan unngå dem)
Artikkel
Teknikk
Trening
Treningsplanlegging – hvordan planlegge effektiv trening?
Artikkel
Trening
Last inn mer
Twitter
Facebook
LinkedIn
Kopier
E-post
Del