Trenger vi egentlig selvforsvarstrening i Norge?
Når man trener judo eller andre kampformer, dukker spørsmålet før eller siden opp: Trenger vi egentlig selvforsvarstrening i et land som Norge, hvor kriminaliteten er lav og tryggheten…
Les mer →Kategori
Selvforsvar
Selvforsvar handler om å beskytte seg selv – og om å forstå når og hvordan det er relevant. Her finner du artikler om selvforsvar i teori og praksis, med judo som utgangspunkt.
Å slåss uten å slåss
I filmen Enter the Dragon fra 1973 er det en herlig scene. Filmens hovedperson, Lee, som spilles av selveste Bruce Lee, er på vei til den øya der…
Les mer →
Realistisk selvforsvar
Politiet tilhører en helt spesiell gruppe yrkesutøvere. De har mulighet til å bruke fysisk makt for å utføre jobben sin. I utgangspunktet forholder politiet seg til en såkalt…
Les mer →
Selvforsvar mot større motstandere
Ikke la motstanderen diktere kampen! Det er viktig at det er du som legger premissene for kampen. På den måten kan du unngå styrkene til motstanderen din. Det…
Les mer →
Tyv overfaller tidligere landslagsutøver i judo (prøver i alle fall)
Jeg har ofte lurt på hvorfor i alle dager noen i det hele tatt tør å overfalle noen som helst. Det er stadig flere som enten har trent…
Les mer →
Den myke vei – en historie om ekte selvforsvar
Den følgende historien, som i bunn og grunn handler om selvforsvar, har jeg lest i flere varianter på Internett. Den skal være en sann historie fra Japan. Jeg…
Les mer →
10 grunner til at konkurransejudo er effektivt selvforsvar
Noen påstår at moderne judo ikke er effektivt som selvforsvar. Moderne judo har fjernet seg for mye fra den opprinnelige judoen, og man fokuserer for mye på konkurranse…
Les mer →
Selvforsvar i hverdagen: 4 tips for å unngå å bli et enkelt offer
Selvforsvar trenger ikke bare være teknikker som gjør at du kan kaste en motstander i bakken. Faktisk er det enda viktigere å unngå ubehagelige situasjoner i det hele…
Les mer →
Gresk judolandslag stopper innbruddstyver
Hvis du først er så dum at du skal begå et innbrudd, kan det være lurt å undersøke hvem som faktisk holder til i lokalet du bryter deg…
Les mer →
Blind judomester legger overfallsmann i bakken
En raner fikk seg en skikkelig overraskelse da han skulle stjele penger fra en tilfeldig forbipasserende mann. Den 17 år gamle snauskallen gikk til angrep på en svaksynt,…
Les mer →
Politibetjent brukte judo
En tyv brøt seg inn i en leilighet i Kinokawa, Wakayama Prefecture, i Japan tirsdag 12. juni 2007. Vedkommende ble arrestert umiddelbart fordi han hadde valgt en leilighet…
Les mer →
Bruk vettet – 8 tips om selvforsvar
Selvforsvar kan være så mangt. Alle bør være helt klare på at det er overgriperen og overfallsmannen som har all skyld dersom noen blir forsøkt overfalt – enten…
Les mer →