Sist oppdatert 21.03.2023.
I mange dojoer – særlig blant karateklubber – er det vanlig å starte treningene med fem utsagn som skal hjelpe utøverne med å fokusere og å klargjøre hensikten med treningen.
De fleste som leser dette, meg inkludert, kan sannsynligvis ikke lese japansk, men ifølge Oslo Budokan uttaler man dette omtrent slik:
- Hitotsu! Jinkaku kansei ni tsutomuru koto!
- Hitotsu! Makoto no michi o mamory koto!
- Hitotsu! Doryoky no seichin o yashinay koto!
- Hitotsu! Reigi o omonzuru koto!
- Hitotsu! Kekki no yu o imashimuru koto!
Den samme klubben har oversatt setningene på følgende måte:
- En! Perfeksjoner din karakter
- En! Vær trofast
- En! Vær utholdende
- En! Respekter andre
- En! Unngå voldelig oppførsel
For de av oss som har trent judo, aikido, karate eller tilsvarende kampformer fra Japan i noen år, så er dette retningslinjer og gode råd det er lett å kjenne seg igjen i.
Kilde
- Oslo Budokan Karate: Dojo kun
