Stikkord
En ny filosofisk fagartikkel argumenterer for at svaret ikke ligger i teknikker eller tradisjoner, men i forholdet mellom angrep og forsvar.
Uchi-matas historie, biomekanikk og de vanligste feilene, fra Kano til Kosei Inoue, pluss historien bak uchi-mata-sukashi.
Darcel Yandzi fokuserte på å kontrollere rommet mellom uke og tori, bruke hofta som utgangspunkt for bevegelse, og utnytte aksjon-reaksjon, og han la vekt på timing og kreativitet. Judo handler om å forstå dynamiske prinsipper fremfor å lære én bestemt teknikk.
Det er ingen hemmelighet at jeg er svært glad i skulderkast. Kastet er helt klart på min topp 3-liste over teknikker jeg…
Seoi-nage er et av judoens mest kjente skulderkast. Artikkelen forklarer teknikken, historien, viktige varianter og hvordan kastet kan brukes i kombinasjon med andre judoteknikker.
Da jeg begynte med judo fikk vi tak i noen videoopptak av Toshihiko Koga. Jeg er ikke sikker på hverken hvor vi…
Udo Quellmalz (født 8. mars 1967) var hovedtrener på årets trenerfestival i Bjølsenhallen i Oslo. Han har VM-gull fra 1991 og 1995,…
I 1945 skrev Gunji Koizumi en artikkel der han tok for seg ulike prinsipper og lover som gjør seg gjeldende når man…
Dere har kanskje hørt uttrykket: «Liten tue kan velte stort lass.» Dette ordtaket passer på mange måter fint i kampsport, og kanskje…
Da Tokio Hirano (平野時男) ankom Holland i 1971 etter å ha vært hjemme i Japan i tre år på grunn av en…
Kake er øyeblikket der judokastet skjer. Artikkelen viser hvordan balansebrudd, posisjonering og kastutførelse må henge sammen for at teknikken skal bli effektiv.
Tsukuri (作り) betyr omtrent «å lage», «å forme» eller «å forberede». I judo (柔道) handler tsukuri om å skape den riktige situasjonen for…
O-soto-gari er en kjent og kjær teknikk. Det finnes mange måter å utføre o-soto-gari på, men Stephan Röhrl (3. dan) viste oss…
Balanse er viktig i alle kampformer, også i judo. Uten balanse klarer vi ikke å kaste motstanderen vår i bakken, og vi…
Sir Isaac Newton (1642-1727) var en engelsk matematiker og fysiker som gjorde store oppdagelser i naturfag – særlig matematikk, fysikk og astronomi.…
En korrekt utført shime waza bør i de gfleste tilfeller vise seg effektiv i løpet av sekunder. Som uke skal du egentlig…
Du har kanskje lagt merke til at man kan trene judo på mange ulike måter – med og uten partner, med og…
Randori er en viktig del av (nesten) hver eneste judotrening. Det er i randori du får testet hvor flink du er til…