Stikkord: Balanse
Balanse er helt sentralt i judo. Så å si alle teknikker i judo handler om å bryte motstanderens balanse. I tillegg til fysisk balanse, kan balanse også handle om det mentale.
Balanse er helt sentralt i judo. Så å si alle teknikker i judo handler om å bryte motstanderens balanse. I tillegg til fysisk balanse, kan balanse også handle om det mentale.
