meditasjon

Mokuso

Selv om judo er en moderne olympisk idrett, og selv om treningene er lagt opp etter alle de nyeste treningsteoriene og -prinsippene,…

I judo handler det ikke bare om teknikk og fysisk styrke, men også om mental tilstedeværelse. Mange av de beste judoutøverne bruker…

Kampsport preges ikke av religiøse undertoner, og de aller fleste som trener kampformer i Norge holder på med dette av andre grunner…