Grips er bygd opp på samme måte som de fleste flotte bøkene fra Ippon-forlaget.
Først får du litt litt informasjon, deretter litt historikk og begrunnet synsing, og til slutt teknikkene med aktuelle bilder, tegninger og eksempler.
Denne gangen er teknikkene og eksemplene rikt illustrert med bilder.
Selv om det er nye regler for grep (kumi-kata), så er flere av tipsene og treningsmetodene såpass tidløse at de godt kan benyttes av moderne judouøvere.
Grips
Fakta
Forfatter: Neil Adams
Forlag: Ippon Books
Forlag: Ippon Books
Fakta og historikk
Kultur og filosofi
Teknikk og trening
Bilder og illustrasjoner
Leservurdering1 Vurdering
Positivt
Neil Adams
Bilder
Tema
Negativt
Utdatert
4
