Stikkord
Et av de absolutt viktigste elementene i treningen til en judoutøver er underlaget. Her skiller vi oss ikke særlig fra andre idretter.…
Det er mange måter å legge ut judomatter på. Men som hovedregel i Japan skal matter legges ut med et bestemt prinsipp…
Det er selvsagt viktig at treningsutstyret fungerer optimalt i judo. Heldigvis er det ikke så mye utstyr som er strengt nødvendig i…
Tatami er det japanske navnet på de judomattene man bruker på trening og i konkurranse. Matte har form, fasong og fasthet inspirert…