Hopp til innhold
Sankaku-gatame

Sankaku-gatame

Publisert: Oppdatert: Lesetid: 1 minutt å leseSkriv en kommentar

Sankaku-gatame er en kontroll- og fastholdning der utøveren bruker samme triangelstruktur med bena, men uten å fokusere på kvelning. I stedet brukes grepet til å låse hode og arm, begrense motstanderens bevegelighet og etablere stabil kontroll på bakken.

Ude-hishigi-sankaku-gatame
Sankaku-gatame

Teknikken kan brukes som overgang til sankaku-jime, til armlås, eller for å holde motstanderen fast i en dominerende posisjon. Sankaku-gatame er særlig nyttig i newaza der kontroll og posisjonering er viktigere enn rask avslutning.

Støtt meg

Liker du JudoMania? Vær med og hold dette i gang.
En kaffekopp, fra 30 kr i måneden, hjelper masse.
Tusen takk!

Spander en kaffe (fra 30 kr/mnd)
Laster episode …
JudoMania – judo, selvforsvar og kampsport