Stikkord
Judo, den myke veien, er en kampsport med røtter i japansk tradisjon og filosofi. Men til tross for navnet, er judo langt…
Judo er en fysisk krevende sport der man kanskje skulle tro at risikoen for skader er høy. Men det viser seg faktisk…
Da jeg begynte å trene judo, var ICE-prinsippet (Is, Kompresjon, Elevasjon) standarden for akutt skadebehandling. Sånn hadde det vært helt siden 1970-tallet.…
I en undersøkelse publisert i British Medical Journal 2. desember 1995fant man en del interessante opplysninger om skadefrekvensen i judo sammenlignet med fem…
Det var i alle fall resultatet av en undersøkelse som ble publisert i British Journal of Sports Medicin i 2005. Her ble fem kampformer…