Kaizen: små steg, stor belønning
Store endringer kalles gjerne revolusjoner. Men noen av de mest effektive endringene er små. De er så små at de faktisk blir gjennomført og nettopp derfor varer de.…
Les mer →Kategori
Podcast
Trenerne til Jigoro Kano
Når vi snakker om judoens grunnlegger, Jigoro Kano, er det lett å få inntrykk av at han nærmest skapte alt som har med judo å gjøre, helt alene.…
Les mer →
Den legendariske Yasuhiro Yamashita – del 2 av 2
Dette er del 2 av 2 om den legendariske Yasuhiro Yamashita. Før du hører eller leser denne, anbefaler jeg deg å få med deg del 1. Yasuhiro Yamashita…
Les mer →
Den legendariske Yasuhiro Yamashita – del 1 av 2
Yasuhiro Yamashita, storfavoritt i åpen klasse under OL i Los Angeles 1984, skadet leggen i kvartfinalen. Til tross for smertene vant han semifinalen mot Laurent del Colombo og…
Les mer →
Lekeslåssing
Da jeg gikk på Bragernes skole i Drammen, var det noen oppmerkede ringer plassert rundt i skolegården. Jeg vet ikke hva den opprinnelige tanken bak disse ringene var,…
Les mer →
Sankaku-jime – en moderne klassiker
De fleste judoteknikker har røtter som strekker seg langt tilbake i japansk historie. Både kast, kontrollteknikker og prinsipper kan ofte spores helt tilbake til klassiske jujutsu-skoler. Og da…
Les mer →
Big Five og judo i praksis
Har du lagt merke til at noen i judoklubben alltid møter opp 20 minutter før trening med prikkfri orden på judodrakt og alt som hører med, mens andre…
Les mer →
Matsugoro Okuda
En ettermiddag i 1903 sto en ung mann ansikt til ansikt med en eldre mester i en dojo i Morioka, som ligger ganske langt nord i Japan. I den søvnige byen…
Les mer →
Kodawari – hemmeligheten ligger i detaljene
I Japan får du kjøpt de mest elegante og fantastiske måltider på ethvert gatehjørne. Ramen-kokkene er kjent for sine ferdigheter og fokuset de har på, selv de minste,…
Les mer →
Phoebe Roberts – kampen for kvinner i det edwardianske England
Vi befinner oss i London en sen ettermiddag i 1905. I en storslått hagepaviljong opplyst av gasslamper, har byens fornemme selskapsliv samlet seg. Damer i elegante kjoler og…
Les mer →
Judo og musikk
Jeg er den typen som aldri kan løpe meg en tur uten musikk i øret. Sannsynligvis kan jeg telle på en hånd antall ganger jeg har vært på…
Les mer →
Konkurranseregler før og nå
In the old feudal days … contests were extremely rough and not infrequently cost the participants their lives. Thus, whenever I sallied forth to take part in one of…
Les mer →