← Tilbake til arkivet
Fra Kogas ippon-seoi-nage til wabi-sabi (og alt mellom)
15. juni 2026
Vil du få neste utgave på e-post?
Meld deg på, så får du nye artikler, podkast-episoder og små oppdateringer fra JudoMania rett i innboksen.
Nyhetsbrev · 15. juni 2026
Denne gangen fokuserer vi på Toshihiko Koga og hans fantastiske skulderkast. Men det blir også plass en historietime der vi setter oss inn i hvordan Meiji-epoken endret Japan - og skapte rom for Jigoro Kanos judo.
Fra Kogas ippon-seoi-nage til wabi-sabi (og alt mellom)
Anbefalt
Toshihiko Koga – en kunstner på matta
Toshihiko Koga gjorde ippon-seoi-nage til kunst, vant OL-gull med et ødelagt kne og stadig fant nye svar når motstanderne trodde de hadde løst gåten Koga.
Månedens teknikk
Ippon-seoi-nage
Ippon-seoi-nage var Kogas favoritteknikk. Han hadde sin egen variant, men her er standardversjonen presentert.
Podcast-tipset
Meiji-epoken – fra kamp til læring
Meiji-epoken er spennende, for det var da judo ble til. Trenger man egentlig flere grunner for å lære så mye som mulig om Meiji?
Se også
Fra arkivet
Beltegrad – hvor kommer beltene og fargene fra?
Judobeltet er mer enn et tegn på nivå. Denne artikkelen forklarer hvordan beltegrader, farger og dan-systemet vokste fram, og hvorfor veien fra hvitt til svart belte handler minst like mye om utvikling som om rangering av nivå.
Anbefalt
Stor eller liten forbokstav i katanavn?
Skal katanavn skrives med stor eller liten forbokstav? IJF har en klar anbefaling, men jeg mener det finnes et mer naturlig valg på norsk.
Japansk livsfilosofi: Shoshin
Shoshin (初心) er et av de mest sentrale begrepene i japansk filosofi. Men hva betyr det egentlig, og hva har det med judo å gjøre?
Alina Böhm – tysk styrke i 78-kilosklassen
Alina Böhm er blant Tysklands mest kjente judoprofiler. Hun er en naturlig del av europeisk toppjudo.
NJF lanserer Code of Conduct
Norges Judoforbund har vedtatt en ny Code of Conduct som gjør viktige verdier som respekt, trygghet og nulltoleranse for diskriminering mer konkrete og forpliktende i norsk judo.
Anbefalt
Japansk livsfilosofi: Wabi-sabi
Wabi-sabi er den japanske kunsten å se skjønnhet i det ufullkomne, forgjengelige og uferdige. Hvordan kan et gammelt estetisk ideal fra teseremonien og zen-buddhismen fortsatt kan gi mening i en verden som stadig jager etter perfeksjon?
De fleste vil bare ha det gøy!
De fleste ungdommer driver ikke med idrett for å bli best. De vil ha det gøy, møte venner og kjenne at treningen passer inn i livet deres.
Judo i krig – kampsport som statlig redskap
Hva skjer med judo når idealer om læring, utvikling og fellesskap møter krig, nasjonalisme og statlig kontroll? Denne artikkelen ser på hvordan judo ble brukt, tolket og omformet under andre verdenskrig
NJFs årsrapport for 2025
Norges Judoforbund har publisert årsrapporten for 2025. Her er et overblikk over rekordresultater, nye konsepter, økonomiske spørsmål og to tap som satte sitt preg på året.
“Etter at jeg la opp, tenkte jeg på slutten av judoveien min. Jeg tenkte: hvis jeg kan falle om på tatamien i judodrakt når jeg dør, er drømmen oppfylt. Jeg måtte først lage et sted å dø – så jeg bygget en dojo. Men å dø er det for tidlig. Da gjensto spørsmålet: hva kan jeg gi videre? Svaret ble å fortelle barn om alt det fine judo hadde gitt meg.” — Toshihiko Koga
Støtt JudoMania
Hvis du liker det jeg lager, kan du støtte prosjektet her.
Støtt JudoMania