Lekeslåssing og judo: hvorfor boltrelek er viktig for barn

Judo er en kampsport med høy risiko for skader, spesielt i knær, skuldre, hode og fingre. Skader skjer oftere under trening enn konkurranse, men konkurranser har høyere risiko per time. Forebygging gjennom god teknikk, oppvarming og respekt for kroppen er viktig.

Historien om en av de mest legendariske dojoene i europeisk judo – og miljøet som vokste fram der.